DIY: Odvar pro unavené nohy + další tipy

22. března 2014 v 6:00 | Kika |  DIY
Ahoj, vítejte u nového článku.
Kdo ještě nikdy neměl unavené nohy? Myslím si že nikdo, já právě včera a to mi vnuklo nápad na dnešní článek


Co budete potřebovat na odvar:
  • Bylinky/čaje/koření (máta, heřmánek, levandule, meduňka, šalvěj,...)
  • Mořskou sůl (hrubozrná sůl z Mrtvého moře,...)
  • Vodu
1. Jako první si připravíme odvar z bylinek nebo z čajů, já jsem použila levanduli, meduňku a heřmánek

K čemu je dobrý heřmánek?
Heřmánek pomáhá od bolesti, při hojení ran, léčí záněty a navozuje celkové uklidnění.
wikipedia.cz
K čemu je dobrá levandule?
Napomáhá pří bolestech hlavy, nespavosti, nervozitě, závratích. Má povzbuzující účinek a mírně snižuje krevní tlak.
wikipedia.cz
K čemu je dobrá meduňka?
Snižuje stres, uklidňuje, zlepšuje spánek, uvolňuje, zajišťuje dobré zažívání a působí proti oparům.
wikipedia.c

2. Do vany nebo lavoru nalijeme horkou vodu a přilijeme silný odvar
3. Ke směsi přidáme hrubozrnou sůl a nohy "oškrábeme" pemzou

Pokud chcete směs ještě nějak využít stačí si napustit vanum směs přilít a přidat sůl. Bylinky kůži krásně zjemní a pocit že všechno je přírodn je taky super.
Po koupeli je dobré se namazat přírodním krémem nebo obyčejnou Niveou.

TIP
Po horné koupeli se osprchujte vlažnou a potom studenou vodou. Kůže bude pevnější

TIP
Nohy si po odvaru namažte krémem a oblečte si jemné ponožky. Chodidla budou vláčnější
obrázky z weheartit.com

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Iva Iva | 2. dubna 2014 v 10:12 | Reagovat

Vypadá to skvěle a měla bych si udělat na to čas :-(

2 DanielandKerol DanielandKerol | Web | 6. dubna 2014 v 17:16 | Reagovat

Hm asi hned skusím P.S díky za komentář na mém blogu ze dne 29.3 :))

3 Wendy Wendy | Web | 21. května 2014 v 18:22 | Reagovat

Bezva blog.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama